8 обучающих модулей:

- "Основы полезного питания и активной жизни"
- "Формируем пищевое поведение и новые привычки"
- "Готовим по-новому"
- "Мифы и заблуждения"
- "Новые привычки для жизни и новой тебя"
- "Питание детей"

+ Модуль "Секреты красивой кожи" (самомассаж)
+ Модуль "Молодость лица без инъекций" (йога для лица)

+Тренировки с Марией Русаковой
(8 занятий в Zoom)

+Индивидуальный план питания от Марии

+ Работа с Марией по трансформации привычек
(5 сессий в Zoom)

9 НЕДЕЛЬ обучения c 8 апреля
Доступ к урокам после окончания обучения 1 год
___________________________