Девочки, у меня накопилось одиннадцать позиций: курсы, вебинар, мастер-классы, гиды. Каждый продавался отдельно и стоил своих денег. Двенадцатого, тринадцатого и четырнадцатого августа я собираю их в один пакет — и открываю доступ на условиях, которых в обычные дни нет.
А для тех, кто уже присматривается к Core Rehab System, здесь же самый выгодный вход в октябрьский поток.
Оплата онлайн · доступ открывается сразу после оплаты
14 августа в 23:59 по Москве страница закрывается, бонусы и подарок сгорают.
15 тренировок · отдельно 8 900 ₽
Если вы годами что-то пробуете, а тело как будто не слышит — скорее всего, дело не в лени. Дело в том, что никто не показал порядок. Собрала ингредиенты, а в какой последовательности класть — не сказали.
Вы ходите в зал, повторяете за рилзами, качаете пресс — а живот, фартук и осанка не меняются. Появилось ощущение, что вы работаете, а результата нет.
Утром лицо и шея, к вечеру ноги, кольцо не снимается. Тело как будто держит лишнюю воду и не отпускает.
Подтекание при чихании, ощущение «что-то не на месте», спина. Врач отмахнулся или сразу предложил операцию, а вы хотите сначала попробовать работать с телом.
Четыре курса — каждый со своей задачей. Всё в записи, на платформе, смотреть можно в своём темпе и возвращаться сколько нужно.
Материалы, которые отдельно не продавались. Состав бонусов зависит от тарифа.
Запись большого мастер-класса: протокол работы с лимфоузлами и тренировка, которую можно встроить в обычный день.
Разбор скрытых причин плюс практика — вместе прорабатываем верх живота, низ, где тот самый валик, и труднодоступные зоны. Есть личная история.
Что сухая чистка реально делает, а что нет: я сама разбираю три обещания, которыми торгует вся ниша. Плюс практика — как выбрать щётку под себя.
Что наука говорит про жир на животе — шесть шагов без чудо-средств и без «волшебных яиц».
Неделя, которую реально выдержать: без голодовок, срывов и войны с собой.
Все секреты округлых функциональных ягодиц, собранные в одном месте.
15 коротких тренировок по 10–15 минут. Та самая история, когда встал утром, десять минут — и тело уже другое. Отдельно программа стоит 8 900 ₽, здесь идёт подарком к любому тарифу.
Ровно сто человек. Дальше подарок закрывается
Разница — в количестве курсов, наборе бонусов и сроке доступа. И в том, что во втором и третьем появляются условия по Core Rehab System.
Суммы «отдельно» посчитаны только по курсам и дренажным зарядкам. Шесть бонусов в подсчёт я не брала — так цифра честная и заведомо занижена.
Библиотека — это про то, чтобы начать и увидеть, как тело откликается. Core Rehab System — это уже система: 12 недель сопровождения, диагностика на старте, обратная связь по технике, гинеколог и психолог внутри программы. Следующий поток — октябрь 2026.
Скидка 30% на октябрьский поток.
Бронирует место в потоке и фиксирует скидку 45%. Это самый выгодный способ туда попасть — выгоднее, чем заходить в CRS напрямую в октябре.
Библиотека при этом остаётся с вами полностью. Она не довесок к брони, а самостоятельная часть.
Блок для реальных скринов из директа. Ставим настоящие отзывы, с их пунктуацией и эмодзи, без правок.
Тренер по восстановлению женского тела. Работаю с глубокими мышцами, тазовым дном и дыханием — с тем фундаментом, на котором потом держится всё остальное.
После двух беременностей у меня самой было расхождение 4 см. Сейчас 2 см. Я прошла этот путь не по книжке, а на себе, и уже потом собрала его в систему. Училась в Precision Nutrition, Канада, и продолжаю учиться каждый год.
Моя логика простая: форма следует за функцией. Сначала мы возвращаем телу работу изнутри, и только потом снаружи меняется то, что видно в зеркале. В обратном порядке не получается — сколько ни качай пресс.
Поэтому здесь длинный доступ — от 6 до 12 месяцев в зависимости от тарифа. Вы никуда не бежите, поток не уезжает без вас, начать можно тогда, когда получится. И начинать лучше с одного курса, а не со всех сразу.
Смотрите, что мешает жить прямо сейчас. Отёки и тяжесть — «Без отёков». Живот, который не уходит, — мастер-класс про живот и курс «Фитнес каждый день». Форма ягодиц и опора — «Про ягодицы». Всё остальное подождёт вас в личном кабинете.
Если хотите закрыть отёки и ягодицы — тариф 1, этого достаточно. Если хотите всю библиотеку целиком и присматриваетесь к CRS — тариф 2. Если решение по Core Rehab System вы для себя уже приняли — тариф 3, он бронирует место в октябрьском потоке и фиксирует скидку 45%.
Поделите для мозга на месяцы доступа — получится сумма, на которую вы обычно не смотрите. И ещё одно, честно: брекеты детям находятся, а на себя жалко. Хотя чинить потом придётся именно себя.
Заниматься можно дома. Что понадобится из инвентаря, разобрано во вводных уроках каждого курса — там же показано, чем заменить, если чего-то нет.
Да. Возраст, роды и спортивное прошлое здесь не входные требования. Материал построен от базы: дыхание, глубокие мышцы, техника. Если у вас есть диагноз или врач ограничил нагрузку — сначала согласуйте с ним, я назначения не отменяю.
Сразу после оплаты, на платформе. Всё в записи — смотреть можно в любое время в течение срока доступа.
Страница закроется. Курсы вернутся к своим обычным ценам и будут продаваться по отдельности, бонусы и подарок первым 100 действуют только в эти три дня.
Дальше страница закрывается. Без драмы и без «последнего шанса в жизни» — просто библиотека вернётся к обычным ценам, а бонусы и подарок первым 100 действуют только сейчас.