✔️ Сначала вы пройдёте диагностику тела, выполнив двигательные тесты

✔️ По результатам тестов я выдам вам индивидуальный список коррекционных упражнений, которые нужны именно вам.
Коррекционная часть нужна нам, чтобы улучшить движение, где его недостаточно, улучшить кровообращение, осанку, включить мышцы в работу, сделать их сильными и функциональными, а также снизить отечность в теле.

✔️ Так же вы получите силовые тренировки

✔️ К тренировкам мы добавим супер эффективный метод МФР руками (массажные техники руками и на ролле) + уходовые процедуры