Узнаете причины появления отёков и как устранить эти причины. Поэтому в курсе уже в самом начале вы получите знания для работы над своими отёками
02
Название курса «Без отёков», но на деле мы работаем со всем телом. Это значит, что ваши ягодицы, бедра, живот, спина, руки будут выглядеть лучше
03
Для наведения красоты изнутри, для уменьшения объёмов живота за 20 минут, для улучшения здоровья и иммунитета мы будем применять уникальные висцеральные техники
04
Получите mix важных знаний, мануальные техники для налаживания работы внутренних органов и действенные лимфодренажные комплексы
Какой результат вы получите после прохождения курса?
Снизите отеки, станете стройнее, а одежда свободнее
Уменьшите объёмы живота
Выровняете осанку
Почувствуете лёгкость и энергию, расслабитесь
Бонусом улучшите здоровье и иммунитет
Улучшите качество кожи тела и лица
И хотя название «Без отёков», но работать мы будем со всем телом
Это значит, что ваши ягодицы, бедра, спина, руки, будут выглядеть лучше!
Как понять, есть ли у вас отеки
•вы быстрее устаёте, мало сил, стали более раздражительны •периодически ощущаете боли в позвоночнике и суставах •снизились внимание, память, нарушился сон •целлюлит •тело плотное, отекшее •вываливается живот •волнуют проблемные зоны: галифе, бока, колени, икры, руки и тд
Вы кайфанете от себя!
Как проходит курс?
Получите письмо с доступом к материалам и в закрытый чат
Сколько занятий в неделю и длительность. 4 раза в неделю, длительностью не более 40–45 минут. Дни тренировок удобные вам, но с интервалом через день
Рекомендации по питанию. Я разместила информацию и планы питания от 1600 до 2000 ккал в самом курсе
Контроль результатов. Я рекомендую сделать фото и замеры до начала курса и по окончании после. По секрету, результаты вы увидите сразу после первого занятия
Моя поддержка. Я рядом с вами в чате телеграм. Отвечу на все вопросы и поддержу каждый шаг
Доступ ко всем материалам и чату курса 30 дней после окончания
+ без процентов + 50% оплачиваете сейчас + 50% в течение 10 дней после начала курса
Нажмите кнопку «Купить курс в рассрочку», затем заполните форму, внесите платеж и вы получите доступ к курсу
2-ой взнос необходимо внести в течение 10 дней после старта курса
Отзывы участниц курса
Тяни влево, чтобы посмотреть
Протиповоказания
Склонность к образованию тромбов и уже существующий хронический тромбофлебит. Проведение массажа может приводить к опасному обострению заболевания
Онкологические заболевания. Массаж также может стимулировать процесс течения болезни, в то время как основная задача медиков в процессе лечения его погасить
Заболевания сердечно-сосудистой системы. Интенсивный массаж также может спровоцировать обострение болезней.
Первый триместр беременности. В этот период организм женщины переживает серьезную перестройку и стрессовые ситуации (даже позитивные, коим является и лимфодренажный массаж) могут представлять угрозу сохранения беременности.
Наличие острых воспалительных и инфекционных заболеваний, в том числе и туберкулеза. Здесь, как и с любым острым процессом, нужно соблюдать осторожность.
Травматические повреждения кожных покровов, а также гнойные воспаления.
Мария Русакова
•Сертифицированный международный специалист •Нутрициолог, тренер, специалист по женскому здоровью •3+ года работы •2000+ человек прошли обучение